Quand il fait froid, on a vite fait de passer la fin de semaine à l’intérieur, chacun sur son écran. Bonne nouvelle, l’hiver peut aussi devenir un terrain de jeu très diversifié, en toute simplicité. Voici 7 suggestions d’activités intérieures ou extérieures pour changer la routine et décrocher un peu des écrans.
Trois sorties pour profiter de l’hiver autrement
1. Uplå : du trampoline extérieur en toute saison
Si vous avez envie d’une activité qui sort des classiques de l’hiver, Uplå par Arbraska propose une expérience hivernale en forêt, avec des options de jour (2 h) ou de soir (1 h 30). C’est le genre de sortie incluant un effet « wow » assuré, autant pour les parents que pour les enfants.
- Portez plusieurs couches de vêtements
- Prévoyez des mitaines de rechange
- Misez sur une collation réconfortante au retour
2 parcs pour vous accueillir
- Mont-Saint-Grégoire
- Laflèche (Val-des-Monts)
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2. Tag E-Karting & Amusement
Quand la météo n’est pas invitante même pour les amateurs de plein air, une activité intérieure grisante est exactement ce qu’il vous faut. Rattrapez la journée et dépensez le surplus d’énergie du côté de Tag E-Karting.
Les kartings électriques permettent même aux plus jeunes de participer. Une piste est réservée aux enfants de 7 à 10 ans. En revanche, l’activité plaira à tous les groupes d’âge, incluant les adultes.
Bon à savoir
- Situé à Sainte-Thérèse
- Âge minimum 10 ans et grandeur minimale de 55 pouces pour la piste adulte
- Arrivez 20 minutes à l’avance
- Chaussures plates fermées requises
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3. Remparts de Québec au Centre Vidéotron
Pour une sortie d’hiver en famille facile à organiser, un match des Remparts de Québec peut être très rassembleur. Le calendrier 2025–2026 des rencontres à domicile est disponible sur la page des Remparts.
Vos enfants sont plus jeunes et recherchent un peu plus de féérie que de compétition ? Le Centre Vidéotron vous permet d’assister à des représentations de Disney sur glace du 27 février au 2 mars 2026.
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Activités à la maison pour un hiver au chaud
4. Soirée de camping intérieur
Transformez un vendredi ordinaire en événement génial qui dure toute une nuit. Sortez les couvertures et les matelas de plein air, gonflables ou en mousse. Vous avez l’espace requis dans la salle familiale ? Ajoutez une petite tente ou déployez votre talent créatif en bricolant un abri temporaire avec des draps.
Préparez du maïs soufflé et installez-vous confortablement. Ensuite, proposez des jeux amusants qui ne demandent aucun matériel. Par exemple, à tour de rôle :
Jeu de la lettre
Choisissez une lettre de l’alphabet, puis demandez à chacun de nommer un animal ou un objet qui commence par cette lettre.
Histoire à plusieurs voix
Inventez une histoire ensemble. Chaque personne ajoute une phrase (ou un morceau d’intrigue), jusqu’au dénouement.
Astuce déconnexion
- Mettez les téléphones hors de portée pour la soirée, ainsi qu’en mode avion
5. Des jeux pour le plaisir de chacun
Pour une activité qui plaît à tout le monde, l’astuce est de viser l’équilibre. Tenez compte de l’âge, des intérêts et du niveau d’énergie de chacun, puis planifiez une journée (ou une demi-journée) en petites séquences.
- Chaque membre de la famille choisit une activité qu’il aime (casse-tête, dessin, jeu de société, bricolage, cuisine)
- Accordez le même temps à chaque activité
- Profitez-en pour découvrir les intérêts (et parfois les talents) de votre noyau familial
Si vous voulez rendre la déconnexion plus facile durant cette activité, explorez les options de mise en pause d’un appareil dans l’appli Helix Fi.
Activités plein air faciles et plaisantes
6. Glissade
C’est l’activité « plaisir immédiat » par excellence. Choisissez une butte accessible, apportez un traîneau ou votre équipement favori pour dévaler la pente et prévoyez une boisson chaude pour le retour.
Astuce pour étirer le plaisir
- Alternez les descentes et les pauses pour conserver l’énergie, entre autres celle des parents
- Prévoyez de petites couvertures pendant les pauses, ainsi que des mitaines et des bas de rechange, juste au cas
7. Patin et raquette
Deux options parfaites pour bouger qui permettent la location d’équipement.
Patin
- Allez-y à votre rythme
- Prévoyez une courte sortie plutôt qu’une longue
Raquette
- Choisissez un parcours facile
- Créez un contexte aventurier avec un objectif concret, comme repérer des pistes d’animaux
S’amuser et connecter en famille durant l’hiver
Il ne manque pas d’idées en hiver, mais la météo peut vite refroidir votre motivation. Une pause d’écrans, même courte, peut changer l’ambiance à la maison. En misant sur des activités qui rassemblent, vous multipliez les moments partagés et il y a de fortes chances que vous laissiez les écrans de côté, presque sans y penser.
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Mis à jour 18-02-2026
Version 3.0
